Pillow Talk
Qu'est-ce qui rend les draps en microfibre rafraîchissants ?
Si vous vous êtes déjà réveillé(e) dans une chaleur étouffante (draps collants, cheveux humides et ventilateur à fond comme en plein été au Texas), vous n'êtes...
Comment votre literie influence vos hormones et la qualité de votre sommeil
Point principal à retenir : Si vous vous réveillez trempé(e), agité(e) ou plus fatigué(e) qu'au moment du coucher, votre literie pourrait bien saboter discrètement votre sommeil (et...
5 conseils pour mieux dormir pendant la périménopause
5 conseils pour mieux dormir pendant la périménopause (Parce que les réveils à 3 heures du matin n'étaient pas prévus dans votre programme de vie) Aux...
Sommeil chaud en été : comment rester au frais la nuit sans allumer la climatisation
Si vous vous réveillez à 3 h du matin en arrachant les draps de votre corps (encore une fois), cet article est pour vous. Que vous...
Pourquoi vos draps pourraient être la raison pour laquelle vous ne dormez pas bien
Vous avez essayé les méditations pour mieux dormir. Vous avez arrêté les cafés du soir. Mais si vous continuez à vous retourner dans votre lit, il...
L'ensemble de draps Queen qui résout vos problèmes de sommeil (sans le prix exorbitant)
Vous êtes-vous déjà battu avec votre drap-housse à 3 heures du matin ? (Oui, nous y sommes allés.) Vous commencez confortablement, peut-être même un peu satisfait...
Découvrir les coupables cachés derrière les nuits blanches : votre literie est-elle à blâmer ?
Vous avez supprimé la caféine. Instauré une routine du coucher. Déconnecté votre téléphone une heure avant de dormir. Mais malgré tous vos efforts, vous continuez à...
7 raisons pour lesquelles les draps Sweet Sheets® sont parfaits pour les dormeurs qui ont chaud
Si vous avez tendance à avoir chaud en dormant, vous connaissez ce problème : se retourner sans cesse, transpirer, retourner l’oreiller pour trouver le côté frais, et...




















